Fourmillements, engourdissements, douleurs dans les mains… Que faire lorsque le syndrome du canal carpien s'invite dans une pratique de yoga ? À partir de mon expérience personnelle, découvrez ce qu'est réellement cette pathologie, les traitements médicaux existants, la place que peuvent prendre le yoga et la Yoga Thérapie dans son accompagnement, ainsi que des adaptations concrètes pour continuer à pratiquer en toute sécurité. En bonus : une fiche de séance illustrée à téléc
