Yoga Thérapie en ligne
et à Chavagne (35)
Les formules d'accompagnement
Yoga Thérapie - 2 séances
100
Une première étape douce et accessible pour vous permettre de découvrir la Yoga Thérapie et comment elle peut vous accompagner au quotidien.
Valable 6 mois
2 séances individuelles en ligne de 45 minutes à 1 heure
Un accompagnement personnalisé selon vos besoins
Des exercices simples de respiration, relaxation et mobilité
Des pratiques faciles à intégrer dans votre quotidien
Un espace d’écoute et de bienveillance
Yoga Thérapie - 5 séances
220
Cet accompagnement vous permet d’aller plus en profondeur afin d’installer progressivement des changements durables dans votre quotidien.
Valable 12 mois
5 séances individuelles en ligne de 45 minutes à 1 heure
Un suivi personnalisé et évolutif
Des conseils simples pour soutenir votre quotidien
Des outils concrets pour prolonger les bienfaits
Yoga Thérapie - 8 séances
320
Au fil des semaines, nous construisons ensemble une pratique thérapeutique entièrement adaptée à votre situation (douleurs chroniques, maladie auto-immune, etc.)
Valable 12 mois
8 séances individuelles en ligne de 45 minutes à 1 heure
Un accompagnement entièrement personnalisé et évolutif
Des pratiques thérapeutiques adaptées à votre situation
Des exercices à refaire entre les séances
Un suivi régulier pour vous accompagner pas à pas
Un véritable espace de soutien et d’écoute